La maternidad tiene momentos preciosos, de esos que te remueven por dentro. Pero también llega con dudas, altibajos y emociones intensas que a veces no sabes muy bien cómo gestionar. Y no pasa nada: no se trata de hacerlo perfecto, sino de poder vivirlo acompañada, con más conciencia y menos exigencia.

Como psicóloga humanista, entiendo lo complicado que esto puede ser y quiero compartir contigo una de las terapias más efectivas y respaldadas científicamente para estos casos: la Terapia EMDR.

Como psicóloga, quiero acompañarte en este viaje tan apasionante y en este artículo te hablaré de un aspecto fundamental en la crianza: el a